Donas Sin Azúcar Para Diabéticos

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donas para diabéticosCon el siguiente video tutorial aprenderás hacer unas deliciosas donas con sabor a naranja.

Ingredientes:

  • Ralladura de cascara de naranja.
  • Ralladura de cascara de limón.
  • 1 cucharada sopera de canela molida.
  • 1 cucharada sopera de anís molido.
  • 1 sobre de levadura.
  • 3 huevos.
  • 1vaso con leche.
  • Sacarina, en sustitución de azúcar.
  • 1vaso con edulcorante en polvo.
  • ½  vaso de aceite de girasol.
  • 250 gr. De harina de trigo.

Modo de preparar:

Mezclar todos los ingredientes en un recipiente con suficiente capacidad, incorporar todos los ingredientes con ayuda de una batidora o mezcladora hasta obtener una mezcla homogénea una vez que tengas los ingredientes perfectamente bien mezclados dejarlos reposar por espacio de 20 minutos.

Mientras transcurre el tiempo colocar en la estufa un recipiente con un poco de aceite de girasol. Cuando esté bien caliente el aceite y haya pasado el tiempo de reposo de la masa. Usar una cuchara con forma de dona y en esta colocar la masa e introducirla al aceite caliente para cocinar la dona. Tener mucho cuidado para que la dona no se queme y solo quede bien doradita y blandita.

Este tipo de pan al no contener azúcar sino edulcorante se puede comer con más confianza ya que no contiene tantas calorías. En un recipiente colocar edulcorante y canela en polvo, esta mezcla servirá para espolvorear las donas y tengan un aspecto y sabor aun más delicioso. Colocar las donas en un refractario y acompañarlas con una taza con café o leche bien fría e invitar a tus amistadas o disfrutarlas con tu familia.

Donas Sin Azúcar Para Diabéticos

http://www.youtube.com/watch?v=gA9EJe1X1JI





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